Mnogima od nas je potrebna podrška za vežbanje … Vežbanje u grupi pruža razne prednosti. Iz tog razloga Limegrove® vas poziva da se pridružite grupnim treninzima na kojima možete uživati u zabavnom i prijatnom okruženju sa ostalim članovima, bezbednom i efikasno osmišljenom terningu, sa određenim rasporedom biranih vežbi, za koje vam nije potrebno prethodno iskustvo.

Bez obzira na vaše predispozicije kao i fitnes nivo, naći ćete idealne grupne treninge sa prilagođenim vežbama, koje će doprineti vašoj fizičkoj kondiciji i relaksaciji uma.

Poboljšajte svoju energiju, gipkost i snagu.

Rastezanje i oblikovanje figure uslovljava vaše telo da povrati mir i blagostanje uma … sve to u prelepom ambijentu.

“Fizička kondicija je prvi i neophodan uslov za sreću” Joseph H. Pilates

Pilates vežbe na podnoj prostirci bazirane su na principima Džozefa Pilatesa. One su koncipirane tako da utiču na rad najdubljih mišića tela, čime utiču na istezanje i jačanje muskulature od ramenog pojasa do kukova, baziraći se na balans tela i na taj način utiču na bolje držanje i povećanje snage.

Potpuno toniranje mišića tela će izazvati iskusne učesnike, ali i motivisati početnike da dostignu vrhunac svojih performansi.

Fitnes časovi za učesnike
Ponedeljak Utorak Sreda Četvrtak Petak Subota Nedelja Nedelja

18:00h Yoga

20:00h TRX

17:00h Pilates

18:00h Pilates Core

10:00h TRX

18:00h Yoga

19:30h HIIT

17:00h Pilates Core

18:00h Pilates

18:00h Yoga

20:00h TRX

10:00h HIIT

11:00h Pilates

10:00h HIIT